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苹果iPhone提供了一个内置的功能，可以轻松地从视频中截取图片。以下是如何在iPhone上截取视频图片的简单教程：

1. 打开“相册”应用程序，并选择您想要截取图片的视频。

2. 在视频播放界面上，找到您想要截取图片的特定帧。

3. 暂停视频播放，以便您可以准确地选择要截取的图片。

4. 在视频播放界面上，向前或向后滑动，直到找到您想要截取的图片。

5. 一旦找到了合适的图片，点击屏幕上的“截屏”按钮。在iPhone X及更高版本上，这个按钮位于屏幕的右上角。在较旧的iPhone上，这个按钮位于屏幕的底部中央。

6. 您将看到一个快速的闪光效果，表示截屏已成功。

7. 打开“相册”应用程序，并导航到“相机胶卷”文件夹。您刚刚截取的图片将在这里。

8. 点击截取的图片，您可以进行编辑、裁剪或分享。

请注意，截取的图片将以视频的分辨率保存。如果您想要更高分辨率的图片，可以考虑使用专业的视频编辑软件来截取图片。

希望这个简单的教程对您有所帮助！