朋友晚安

朋友晚安app是一款睡眠质量检测分析软件这款软件还有闹钟提醒功能，测试用户的睡眠状态情况，用户可以在这里进行睡眠评分，还可以帮助你分析你的睡眠质量。

软件说明

朋友晚安集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,

软件优势

集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评

精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台

睡眠硬件监测：医学专家指导,CBT-I 行为认知疗法为您的睡眠保驾护航

软件亮点

1.超级多的健康睡眠知识在这里可以查阅，更清楚的了解自己的睡眠情况。

2.在知道自己睡眠情况下，可以有根据的进行多方位的调整。

3.软件可以监测你的睡眠质量，并有针对性的为你的睡眠状态提供服务。

软件功能

-睡眠硬件监测：只能分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告，更好了解你的睡眠；

睡眠评测：了解失眠原因制定个性化诊疗方案；

CBT-I训练：针对失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法；

专家咨询：知名睡眠专家提供咨询服务。

更新日志

修复已知bug

软件评测

在这里所有的睡眠问题都可以及时得到解决，在家不能解决的问题可以在线咨询，专业的解决方法可以更快让自己拥有优质的睡眠状态，有需要的用户都可以下载一个使用看看哦！