健身减肥

健身减肥app是一款超热门超火爆的健身减肥应用软件，软件提供时下最受欢迎最热门的健身减肥课程，用户可以根据自己的需求选择，或者填写详细信息，系统会根据信息打造最适合你的健身计划！每天坚持练，你会看到不一样的自己哦！

软件介绍

适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

软件优势

1.【健身打卡】几位健身专家和行业专家根据自己的经验设计了适合不同群体的健身计划。

2.【定制】根据您不同的体质、用户场景、健身目的、设备可用性等，创建自己的健身计划。

3.【全能方案】用户每天锻炼后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。

软件亮点

1.网上有很多体育步行活动。你可以随时报名。只要你多走路，你就会得到更多的奖励；

2.适合所有年龄段的用户。以正确的方式锻炼以获得健康和友谊。

3.对排名较高的用户进行表扬和互动，并邀请他们每天一起打卡；

软件功能

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等，有着超全面的专业运动方案；

2、全民健身专业打卡，并且每天做完运动后自动打卡，轻松掌握运动情况；

3、进行难度级别分类，用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程；

4、支持进行打卡分享，直接将自己的健身打卡日历分享给亲友，一起运动健身；

5、实时更新运动方案，提供更丰富的运动方案，让用户轻松找到合适的运动方案；

6、定制全身训练计划，用户可直接根据自己的身材情况进行全身训练计划定制；

软件评测

它可以更好地激励周围的朋友进行锻炼，统计数据也非常准确，你可以认识一群喜欢运动的小伙伴

更新日志

1、视频教学多样化，全身燃脂。

2、专业健身达人分享自身经验。

3、Try一下，人鱼线，马甲线不是梦。

2019-11-27 版本: 3.6.9修改了一些功能，修复了一些bug，总之就是更好用了～